La regola 50-50-50 della genetica, ecco 6 fatti sui capelli grigi

Non sempre l'aspetto dei capelli grigi è una brutta cosa. Anche i capelli grigi che compaiono in giovane età non significano che qualcuno abbia una malattia, purché rimanga attivo e produttivo. È interessante notare che anche i fattori dello stile di vita e la dieta influenzano la crescita dei capelli grigi. C'è molto stigma che i capelli grigi siano un segno che qualcuno è invecchiato. In effetti, i capelli grigi non sono solo un parametro dell'età, ci sono molte altre cose dietro la crescita dei capelli grigi.

Fatti interessanti sui capelli grigi

Lo stress può innescare i capelli grigi Alcuni fatti interessanti sui capelli grigi includono:

1. I fattori genetici giocano un ruolo

Ci sono persone i cui capelli grigi iniziano a comparire anche quando hanno 20 anni o anche prima. Se questo è il caso, prova a vedere se succede la stessa cosa alle persone a te più vicine. Anche i fattori genetici giocano un ruolo nella comparsa dei capelli grigi prematuri.

2. Capelli grigi prematuri dovuti al fumo

Quando i capelli grigi compaiono in una fase abbastanza prematura, anche i fattori ambientali giocano un ruolo. Esempi di fattori ambientali sono lo stress per cattive abitudini come il fumo. Anche se non sei un fumatore attivo, sei costantemente esposto al fumo passivo come fumatore passivo o fumatore fumo di terza mano può essere un fattore scatenante per una crescita più rapida dei capelli grigi. Le sigarette stresseranno i capelli e la pelle. Secondo uno studio, i fumatori hanno 2,5 volte più probabilità di avere i capelli grigi prima dei 30 anni rispetto alle persone che non fumano affatto. Inoltre, a volte i capelli grigi del fumatore sembrano un po' gialli.

3. Lo stress innesca la comparsa dei capelli grigi

Associato allo stress, quando il corpo risponde ai fattori di stress, le cellule sane del corpo vengono danneggiate. In un test di laboratorio sui topi, è stato dimostrato che lo stress danneggia il DNA e si accumula a lungo termine. Può anche innescare l'ingrigimento prematuro dei capelli. In effetti, la correlazione tra stress e capelli grigi non è diretta, ma ha un impatto sulla condizione dei capelli e della pelle. Ad esempio, quando sei malato, una persona può perdere più del solito.

4. Hai avuto abbastanza nutrizione?

La mancanza di apporto nutritivo può anche influenzare l'aspetto dei capelli grigi prematuri. Secondo la ricerca, la mancanza di ferritina, calcio e vitamina D-3 influisce sulla crescita dei capelli grigi. Questo fatto è supportato anche da altri studi che menzionano una carenza di rame, zinco e ferro che provoca anche un effetto simile. Se vuoi ritardare la crescita dei capelli bianchi prematuri, aumenta il consumo di cibi ricchi di sostanze nutritive. Principalmente, cibi ricchi di acidi grassi omega-3 e zinco. Questo è importante per rendere i capelli più forti.

5. Diminuzione della produzione di melanina

Se qualcuno si sta chiedendo come funziona il processo di comparsa dei capelli grigi, è strettamente correlato alla melanina. I follicoli piliferi hanno cellule pigmentate che producono melanina. Questo è ciò che dà il colore ai capelli umani. Con l'avanzare dell'età, queste cellule iniziano a morire. Senza il pigmento, i capelli appena cresciuti saranno di colore più chiaro, dal grigio al bianco.

6. La regola 50-50-50

Il più grande fattore scatenante per i capelli grigi è l'età. Quasi tutti lo sanno. Per i medici, la regola generalmente accettata è 50-50-50. Ciò significa che il 50% della popolazione avrà il 50% di capelli grigi entro i 50 anni. Proprio come la pelle, anche la consistenza dei capelli grigi è leggermente diversa. Quando vengono toccati, i capelli grigi si sentono più sottili perché anche le cuticole sono più sottili. Inoltre, i capelli grigi a volte si sentono anche più secchi al tatto. [[Articolo correlato]]

I capelli grigi dovrebbero essere rimossi?

Ci sono molti modi in cui una persona fa quando vuole rimuovere i capelli grigi. Partendo da pizzicato a colorato. In effetti, strappare i capelli grigi ritarderà solo ciò che non può essere prevenuto, ovvero la ricrescita dei capelli grigi. Inoltre, strappare i capelli grigi danneggerà anche i follicoli piliferi. Se il follicolo è problematico, la crescita dei capelli sarà interrotta, causando la calvizie. In alternativa, puoi tingere i capelli con ingredienti naturali per renderli più sicuri dalle sostanze chimiche. Non solo, ci sono molti modi messa in piega capelli che in realtà sembrano più attraenti anche se ci sono capelli grigi. Dopotutto, i capelli grigi non devono essere sempre coperti, giusto? [[articolo correlato]] Quando e come una persona diventa grigia è strettamente correlato ai geni che vengono trasmessi dai genitori. Se vuoi saperne di più sui capelli grigi e sui fattori che scatenano l'ingrigimento precoce, chiedi direttamente al dottore nell'app per la salute della famiglia SehatQ. Scarica ora su App Store e Google Play.