Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), il termine malattia non trasmissibile si riferisce a una malattia che è a lungo termine e si sviluppa o peggiora lentamente. Le malattie non trasmissibili (NCD) sono suddivise nei seguenti quattro gruppi:
- Malattie cardiovascolari, ad esempio malattia coronarica e ictus.
- Malattie respiratorie croniche, come la broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO).
- Cancro.
- Diabete.
Sempre in base ai dati dell'OMS, le malattie non trasmissibili sono ancora la prima causa di morte nel mondo. Ogni anno, oltre il 60% dei decessi della popolazione mondiale è causato da questo tipo di malattia. Si stima che ogni anno muoiono di malattie non trasmissibili più di 36 milioni di persone. L'80% di questi decessi si verifica nei paesi in via di sviluppo e sottosviluppati. Pertanto, le malattie non trasmissibili devono ricevere un'attenzione e una vigilanza ancora maggiori.
Fattori di rischio relativi alle malattie non trasmissibili
In generale, le malattie non trasmissibili hanno gli stessi fattori di rischio. A partire dalle abitudini al fumo, stile di vita e abitudini alimentari non salutari, mancanza di attività fisica o esercizio fisico e consumo eccessivo di alcol. Se tutti questi fattori di rischio vengono evitati con successo, non è impossibile prevenire circa tre quarti dei casi di malattie cardiache, ictus e diabete di tipo 2 nel mondo. Mentre il 40% dei casi di cancro può anche essere evitato. [[Articolo correlato]]
Malattia no malattia infettiva che spesso causa la morte
Le seguenti sono malattie non trasmissibili che sono spesso fatali e molto colpite dalla gente dell'Indonesia:
1. Alta pressione sanguigna
Una persona è considerata affetta da ipertensione quando la sua pressione sanguigna è superiore a 130/90 mmHg. Questa condizione può essere influenzata da molte cose. A partire dall'ereditarietà e dall'età, dalla dieta ricca di grassi, dall'abitudine al fumo, dal consumo di alcol e dall'esercizio fisico raramente. L'ipertensione è spesso considerata un killer silenzioso o
killer silenzioso . Il motivo è che questa condizione generalmente non causa alcun sintomo fino a quando non si verificano complicazioni sotto forma di dolore toracico, ictus, infarto o insufficienza cardiaca. Per evitare complicazioni fatali, dovresti controllare regolarmente la pressione sanguigna dal tuo medico o dalla clinica più vicina. Non lasciare
killer silenzioso ti sta prendendo di mira.
2. attacco cuore
Un attacco di cuore si verifica quando il flusso sanguigno che fornisce ossigeno al cuore è significativamente ridotto o addirittura interrotto. L'assenza di assunzione di ossigeno danneggia e muore il muscolo cardiaco, provocando un infarto. L'afflusso di sangue al cuore verrà interrotto quando le arterie coronarie si restringono a causa dell'accumulo di grasso e colesterolo chiamato placca. Anche l'accumulo di placca sulle pareti dei vasi sanguigni può rompersi e formare coaguli. Questi coaguli possono quindi bloccare il flusso sanguigno al cuore. Il processo di accumulo di placca chiamato aterosclerosi di solito dura molto a lungo. Ad esempio, è possibile che l'accumulo di placca inizi da adolescente fino a quando non si verifica un infarto all'età di 45 anni. L'aterosclerosi spesso non provoca sintomi. Il motivo è che quando le arterie coronarie si restringono, altri vasi sanguigni del cuore a volte si allargano per aiutare il cuore. Questo è il motivo per cui questa condizione è spesso realizzata troppo tardi.
3. ictus
Un ictus si verifica quando il flusso sanguigno verso una parte del cervello è bloccato. Morte a causa della mancanza di ossigeno, le cellule cerebrali possono morire in pochi minuti. I tipi di ictus stesso sono divisi in due gruppi, vale a dire ictus ischemico e ictus emorragico. L'ictus ischemico è il tipo più comune di ictus. La causa è che il flusso sanguigno al cervello è bloccato da un grumo di placca che rompe la parete dei vasi sanguigni. I principali fattori di rischio per l'ictus ischemico includono l'aterosclerosi, che è anche un fattore di rischio per l'infarto. Mentre un ictus emorragico si verifica quando un vaso sanguigno nel cervello si allarga e esplode, causando l'accumulo di sangue nel cervello. Questo tipo di ictus è generalmente causato da pressione alta o ipertensione incontrollata. Come accennato in precedenza, la pressione sanguigna è considerata alta quando è 130/90 mmHg o più. In questa condizione, dovresti consultare un medico per ottenere il modo giusto per controllare la pressione sanguigna. Se necessario, il medico somministrerà farmaci per abbassare la pressione sanguigna.
4. Malattia polmonare ostruttiva cronica
La broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) è un termine per diverse condizioni polmonari che causano difficoltà respiratorie. La BPCO include l'enfisema (danno alle sacche d'aria nei polmoni) e la bronchite cronica (infiammazione a lungo termine delle vie aeree). La BPCO è una malattia che colpisce soprattutto i fumatori di mezza età. I sintomi iniziali includono tosse con catarro che non va via, ripetute infezioni polmonari, respiro sibilante e frequente mancanza di respiro (soprattutto durante l'attività fisica). Nel tempo, i problemi respiratori tendono a peggiorare al punto da interferire con le normali attività quotidiane. Le principali cause della BPCO sono l'abitudine al fumo e l'esposizione a lungo termine all'inquinamento atmosferico dannoso. Il danno polmonare nelle persone con BPCO è permanente e tende a peggiorare. Sebbene non possa essere invertita, la progressione della BPCO può essere rallentata dall'uso di farmaci da parte di un medico.
5. Diabete mellito
Il diabete mellito si verifica a causa della produzione di troppo poca insulina o il corpo non è più sensibile all'insulina. Di conseguenza, il corpo non può utilizzare l'insulina in modo efficace. Questa condizione è chiamata resistenza all'insulina. Quando si verifica la resistenza all'insulina, il glucosio non può entrare nelle cellule del corpo per essere utilizzato, quindi si accumula nel sangue. Il prossimo impatto è un danno ai nervi periferici e alle cellule del corpo. Il diabete di per sé non causa la morte. Ma le complicazioni del diabete sono molto pericolose e possono portare alla morte. Malattie cardiache, malattie renali e ictus sono alcune delle complicanze del diabete. Un fattore di rischio significativo per il diabete è la genetica. Ciò significa che hai maggiori probabilità di sviluppare il diabete se anche i tuoi genitori hanno la malattia. Mentre altri fattori di rischio del diabete che sono anche molto influenti sono l'ipertensione, i livelli elevati di colesterolo, uno stile di vita sedentario (minimo movimento), una dieta ricca di carboidrati e grassi e un consumo eccessivo di alcol. Anche sovrappeso e obesità sono fattori di rischio per il diabete. Ma in realtà, molte persone che non soffrono di obesità, ma hanno anche il diabete.
6. Cancro
Il cancro può attaccare qualsiasi parte del corpo. Questa malattia si verifica a causa di uno sviluppo anormale o di mutazioni nelle cellule del corpo, che poi distruggono le cellule sane del corpo. Inoltre, le cellule tumorali hanno anche la capacità di diffondersi ad altre parti del corpo oltre il punto in cui si sono originariamente sviluppate e le danneggiano. Lo stile di vita e i fattori ambientali sono fattori di rischio del cancro. Il fumo, il consumo eccessivo di alcol, l'esposizione al sole e la respirazione di aria inquinata sono cose che rischiano di provocare il cancro in età avanzata. Le malattie non trasmissibili hanno fattori di rischio che non possono essere modificati, vale a dire età, fattori genetici, sesso e razza. Tuttavia, puoi migliorare i fattori dello stile di vita che possono ancora essere modificati come sforzo per prevenire le malattie. A partire dal non fumare, seguire una dieta sana ed equilibrata, prevenire l'obesità, fare esercizio, non limitare o interrompere il consumo di alcol.
