Il digiuno non è solo trattenere la fame e la sete, ma anche la lussuria. Ecco perché lo scarico intenzionale di sperma durante il digiuno non è valido. Ma quando accade accidentalmente a causa di un sogno bagnato, allora non rompe il digiuno. Non meno importante, il digiuno può non essere valido quando lo sperma esce durante il digiuno a causa della masturbazione. Uno degli sforzi per evitare la voglia di fare
sesso da solista questo è per deviare la mente su qualcos'altro.
Quando la masturbazione diventa un problema
In realtà, masturbarsi è una cosa comune e include attività normali. Tuttavia, questa attività diventa un problema se:
- Difficile controllare la voglia di masturbarsi
- Non andare deliberatamente a scuola, al lavoro o partecipare a eventi sociali per masturbarsi
- Impegnato a pensare a quando masturbarsi in un giorno
Se sei nella fase precedente, hai bisogno di un processo per poter distogliere la mente dal desiderio di masturbarti. Ciò include il digiuno nel mese di Ramadan. Per un mese intero, questo tipo di lussuria deve essere completamente trattenuto e deviato verso pensieri migliori, in particolare l'adorazione. Allora, quali sono alcuni modi per distrarti se la masturbazione è già inquietante?
1. Datti da fare
Riempire la giornata di impegni e altre attività è il modo più potente per distogliere la mente dalla voglia di masturbarsi. Cerca attività divertenti, rilassanti e positive. Gli esempi includono esercitarsi, fare yoga o provare un nuovo hobby. Puoi anche chiedere agli amici di accompagnarti in modo che l'attività diventi ancora più emozionante. Anche interagire con altre persone richiederà impercettibilmente tempo per attività migliori.
2. Abbi cura di te
Concentrarsi sulla cura di sé stessi seguendo uno stile di vita sano e facendo esercizio può ridurre la voglia di masturbarsi. Perché ci vuole energia e uno sforzo speciale che richiede sufficiente concentrazione. Inoltre, trarrai beneficio anche da questo stile di vita più sano.
3. Nessuna fretta
Il processo di distrazione della mente dal desiderio di masturbarsi potrebbe non avvenire dall'oggi al domani. Ci vuole un lungo processo a seconda della consistenza. Allo stesso modo, quando consulti uno psichiatra o un terapeuta, ci vogliono diverse sessioni per sentire i benefici.
4. Riduci il tempo da solo
A volte, la voglia di masturbarti arriva quando sei da solo. Pertanto, fai attività che idealmente devono essere svolte all'aperto. Un'alternativa è invitare gli amici a casa tua e guardare le tue serie preferite insieme, invece di guardarle da soli a casa.
5. Smetti di guardare contenuti porno
La stimolazione di contenuti pornografici può essere il principale fattore scatenante del desiderio di masturbarsi. Pertanto, limitatevi a non guardare troppo spesso questo tipo di contenuti. Elimina qualsiasi tipo di rivista, film o altri contenuti simili. Infatti, puoi anche spostare il tuo computer in un'area pubblica della tua casa in modo da non avere il tempo di accedervi da solo. Guardare contenuti pornografici non fa male, ma è tempo di re-identificare quale sia la sua corretta funzione.
6. Chiedere aiuto agli altri
A volte, c'è uno stigma negativo legato alla masturbazione. Se ti senti confuso o ti senti in colpa per questa condizione, prova a trovare una persona fidata con cui parlare. Amici o parenti possono essere un'opzione. Tuttavia, se non esiste un candidato giusto, sarà più efficace comunicare direttamente con il terapeuta o il medico. Sii onesto con te stesso qual è la radice di questo desiderio in modo che il processo per superarlo sia molto più mirato. [[Articolo correlato]]
E i sogni bagnati?
I sogni bagnati si verificano quando una persona raggiunge l'orgasmo senza rendersene conto mentre dorme. Questo sogno può o non può essere erotico. Sogni bagnati pantaloni bagnati perché qualcuno secerne liquido contenente sperma. A differenza della masturbazione, l'eiaculazione durante un sogno bagnato può verificarsi senza alcuna stimolazione fisica. Secondo la ricerca, circa l'8% dei sogni bagnati contiene contenuti sessuali. Sempre dallo stesso studio, i sogni bagnati possono essere vissuti da donne e uomini. C'è anche un mito che dice che la masturbazione può prevenire i sogni bagnati, questo è sbagliato. La frequenza e la durata della masturbazione non avranno alcun effetto sull'esperienza del sogno bagnato di una persona. Collegarlo al digiuno, ai sogni bagnati fino a quando lo sperma non esce durante il digiuno non lo invalida. Perché è successo per caso. Puoi continuare a digiunare. Le persone che hanno sogni bagnati dovrebbero sapere molto bene che questo accade naturalmente. Tutti possono sentirlo. Niente può impedire il verificarsi di sogni bagnati durante il sonno. Inoltre, questo sogno bagnato non è nemmeno un segno che qualcuno sia insoddisfatto della propria relazione sessuale o del proprio partner. Per discutere ulteriormente sul fenomeno delle perdite seminali durante il digiuno,
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