La depressione malinconica (melancolia) fa parte di
disturbo depressivo maggiore o MDD con persistenti sentimenti di tristezza, vuoto e disperazione. I sintomi della depressione possono avere un impatto su vari aspetti della vita del malato, sia personalmente che nei rapporti con altre persone. Se non ci sono passaggi di trattamento appropriati, la depressione malinconica può portare a pensieri di porre fine alla vita. [[Articolo correlato]]
I sintomi della depressione malinconica
I sintomi della melanconia sono simili ai sintomi comuni della depressione, ma di solito sono più gravi. La maggior parte delle persone con malinconia sembra più lenta, nella loro vita quotidiana. I loro movimenti, pensieri e parole possono essere molto lenti. Tuttavia, potrebbe anche essere il contrario ed effettivamente accelerato. Le persone con depressione di tipo malinconico di solito mostrano anche una perdita di piacere in quasi tutte le attività o una mancanza di reazione a stimoli normalmente piacevoli. Inoltre, sono richiesti almeno 3 dei seguenti: Alcuni dei sintomi della depressione malinconica sono:
- Mi sento costantemente triste per molto tempo
- Non sono interessato alle attività che prima ti piacevano
- Senza energia
- Sentirsi ansiosi o irritabili
- Appetito disordinato
- Ciclo del sonno disordinato
- Cambiamenti nel movimento del corpo
- Difficoltà a concentrarsi e prendere decisioni
- Parlare o pensare alla morte o al suicidio
- Sto cercando di uccidermi
- Non reagisco alle notizie positive
- Drastica perdita di peso
- sentirsi inutile
- Sentirsi costantemente in colpa
Di solito, i sintomi di cui sopra si verificano in persone che soffrono anche di
disturbo depressivo maggiore. Per scoprire le condizioni di una persona, il medico chiederà dettagli su come si sente al mattino, sul suo ciclo del sonno, su come una persona vede la sua giornata o sui cambiamenti nella routine. Inoltre, la depressione malinconica di solito peggiora e diventa più consistente, soprattutto al mattino appena svegli. Infatti, le persone con depressione malinconica possono svolgere attività come camminare 2 ore prima del normale. Secondo Med Scape, in generale, per essere diagnosticati con le caratteristiche della melanconia, è necessario presentare almeno tre dei seguenti sintomi:
- Una sensazione di vuoto, miseria e disperazione che è molto, molto diversa dalla comune tristezza o dolore.
- Perdita di peso o perdita di appetito.
- Attività rallentata o irrequietezza.
- Eccessivo senso di colpa.
- Alzati prima del solito.
- I sintomi della depressione sono più gravi al mattino.
Nelle persone con depressione malinconica, l'umore non migliora facilmente anche se solo per un momento.
Cause della depressione malinconica
La depressione malinconica ti rende difficile concentrarti e continua a sentirti inutile.La causa della depressione è generalmente un determinato evento che ha un impatto negativo su una persona, come un trauma o una perdita. Così è la depressione malinconica. Alcune cose che possono scatenare la depressione sono il contesto familiare, gli ormoni, i traumi passati o le sostanze chimiche del cervello. Nella depressione melanconica, in particolare, una cosa che fa la differenza è la presenza di trigger biologici. Le persone che sono più inclini a sperimentare la depressione malinconica includono gli anziani, i pazienti ospedalizzati a lungo termine o le persone che hanno difficoltà a distinguere tra realtà e immaginazione.
Trattamento per la depressione malinconica
Se
disturbo depressivo maggiore (MDD) viene solitamente trattato con nuovi antidepressivi, le persone con depressione malinconica di solito rispondono meglio ai vecchi farmaci antidepressivi, come gli antidepressivi triciclici o gli IMAO. Il medico prescriverà un medico che aiuta la scomposizione della serotonina e della noradrenalina nel cervello, in modo che una persona si senta felice e il suo umore migliori. Oltre ai farmaci, il medico suggerirà anche sessioni di terapia psicologica da discutere con il paziente. Di solito, questo metodo deve essere utilizzato anche come compagno del consumo di droga per renderlo più ottimale. In questa terapia, il paziente incontrerà periodicamente il terapeuta per discutere i suoi sintomi e altri problemi. Alcune cose che sono argomenti che necessitano di essere approfonditi, come ad esempio:
- Come adattarsi a una crisi o a una situazione stressante
- Sostituire convinzioni e comportamenti negativi con altri più positivi
- Migliora le capacità di comunicazione
- Affrontare le sfide e superare i problemi
- Aumentare la fiducia in se stessi
- Riprendi il controllo delle decisioni nella vita per sentirti soddisfatto di te stesso
Oltre alla terapia individuale, altri modi possono essere anche la terapia di gruppo con persone che presentano sintomi simili. In questo modo, ognuno di loro può condividere e ascoltare l'altro. Nei casi più gravi di melanconia,
terapia elettroconvulsiva (ECT) può essere eseguita per alleviare i sintomi. Il trucco consiste nell'attaccare degli elettrodi alla testa per inviare impulsi elettrici al cervello. La sensazione che appare è come un attacco, ma è molto lieve. L'ECT è un trattamento sicuro ed efficace per i problemi di salute mentale, ma è ancora stigmatizzato. Ecco perché l'ECT è di solito ancora un'opzione e non il trattamento principale per le persone con depressione malinconica.
La depressione malinconica ti rende difficile concentrarti e continua a sentirti inutile.La causa della depressione è generalmente un determinato evento che ha un impatto negativo su una persona, come un trauma o una perdita. Così è la depressione malinconica. Alcune cose che possono scatenare la depressione sono il contesto familiare, gli ormoni, i traumi passati o le sostanze chimiche del cervello. Nella depressione melanconica, in particolare, una cosa che fa la differenza è la presenza di trigger biologici. Le persone che sono più inclini a sperimentare la depressione malinconica includono gli anziani, i pazienti ospedalizzati a lungo termine o le persone che hanno difficoltà a distinguere tra realtà e immaginazione. 
