Ci sono molte fondazioni senza scopo di lucro che hanno bisogno di aiuto e puoi iscriverti come volontario. Diventa un volontario sociale o
volontario non solo trovare una nuova rete di amici per te. Questa attività è anche correlata positivamente con la propria salute mentale.
Vantaggi di essere un volontario sociale o un volontario per la qualità della vita
Ci sono molti vantaggi che puoi ottenere diventando un volontario sociale o
volontario. Questi vantaggi sono:
1. Connettiti con gli altri
Diventa un volontario sociale o
volontario ti aiuta a connetterti con le persone in quelle comunità e con le comunità di destinazione. Dedicando tempo come volontario sociale, hai maggiori probabilità di fare nuove amicizie, migliorare le tue abilità sociali ed espandere la tua rete.
2. Elimina ansia, rabbia e stress
Facendo volontariato, avrai maggiori probabilità di stabilire contatti sociali aiutando e lavorando per gli altri. Ciò contribuirà a migliorare le condizioni psicologiche, compresa la riduzione dello stress. Non solo, se scegli di diventare un volontario sociale che lavora nella protezione degli animali, il tuo umore avrà maggiori probabilità di migliorare. Perché ci sono stati molti studi che hanno riscontrato l'effetto positivo della cura degli animali sulle condizioni psicologiche e sul miglioramento della salute
umore.
3. Ti rende più felice
Gli esperti hanno concluso che aiutare gli altri ha un effetto positivo sulla gioia. Più dai, più ti senti felice.
4. Migliora la qualità della salute fisica
Vari studi hanno scoperto che gli individui che diventano volontari sociali hanno un rischio di morte inferiore rispetto a quelli che non lo fanno. Ad esempio, le persone anziane che si offrono volontarie per i servizi sociali tendono a spostarsi più spesso, trovano più facile svolgere le attività quotidiane e hanno un rischio inferiore di ipertensione. Un'altra buona notizia, essere un volontario sociale riduce il rischio di malattie cardiache e riduce i sintomi del dolore cronico.
5. Aumenta la fiducia in se stessi
Aiutare i gruppi bisognosi sembra darti un senso di realizzazione. Questo ti incoraggerà a piacerti di più. Più ti piaci, più acquisisci fiducia in te stesso.
6. Fornire competenze tecniche
Alcune fondazioni non ti forniscono Rupiah. Tuttavia, ciò non significa che l'agenda non sia priva di reciprocità. Ad esempio, se ti unisci alla divisione documentazione di una fondazione senza scopo di lucro, le tue abilità fotografiche saranno sicuramente affinate. Un altro esempio, la capacità di parlare (
discorso pubblico) e anche il tuo marketing può migliorare, unendoti alla divisione advocacy. Tutte le competenze tecniche possono "vendere" per un CV quando si fa domanda per un lavoro. Anche le fondazioni e le organizzazioni senza scopo di lucro svolgono spesso attività di formazione. Naturalmente, queste attività e formazione offrono competenze per sviluppare l'autoabilità.
7. Aiuta a sviluppare un significato nella vita
Alcune persone sono più inclini a perdere il loro scopo e significato nella vita, comprese quelle che stanno entrando nella vecchiaia o le persone che hanno perso un partner. Diventare un volontario sociale può essere un'opportunità per te stesso di sviluppare uno scopo nella vita. Inoltre, perché essendo
volontario rendi più stabile la tua condizione psicologica, sarai più entusiasta nel vivere la vita.
L'idea di diventare un volontario sociale
Ci sono molte aree su cui si concentrano le organizzazioni sociali o le fondazioni. Puoi anche scegliere l'organizzazione sociale, in base al suo campo. Alcune di queste aree includono:
- Fondazione per bambini con bisogni speciali o case di cura
- Organizzazioni che si prendono cura di animali e animali
- Organizzazioni che operano nell'ambiente
- Organizzazioni sanitarie, come le fondazioni per la cura dell'HIV, le fondazioni per la cura del cancro o altre fondazioni sulle malattie
Inoltre, ci sono diverse considerazioni e domande a cui devi rispondere prima di scegliere fondazioni e organizzazioni senza scopo di lucro per diventare volontari sociali. Alcune di queste domande includono:
- "Preferisco avere a che fare con bambini, adulti o gruppi di anziani?"
- “Quali tipi di competenze posso offrire alla fondazione?”
- “Quali sono le aree a cui prendo più attenzione? È salute, ambiente o persone con bisogni speciali?"
- "Ho tempo per unirmi?"
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Note da SehatQ
Diventare volontario sociale non è una forzatura, ma si fa volontariamente. Dai priorità alla tua felicità in modo che il volontariato sia un'esperienza indimenticabile.
