Il mais è un alimento altamente nutriente. Si ritiene che questo tipo di verdura con un alto contenuto di carboidrati sia in grado di prevenire il cancro alle malattie cardiache. Tuttavia, lo sapevi che ci sono anche benefici del mais per il viso e la pelle nel suo insieme?
6 benefici del mais per viso e bellezza
A partire dal rallentamento del processo di invecchiamento, alla rimozione delle cicatrici da acne, al miglioramento della struttura della pelle. Ecco alcuni dei potenziali benefici del mais per il viso e la pelle. 1. Rallenta il processo di invecchiamento
I benefici del mais per il viso da non sottovalutare sono che rallenta il processo di invecchiamento della pelle. Come riportato da Style Craze, il mais contiene antiossidanti che possono prevenire o rallentare il processo di invecchiamento. Questo è il motivo per cui si ritiene che i benefici del mais per il viso ti facciano sembrare più giovane. Tuttavia, sono ancora necessarie ulteriori ricerche per dimostrare questa affermazione. 2. Proteggi la pelle dai raggi UV
Il mais contiene un carotenoide chiamato luteina che agisce come antiossidante. Oltre a poter proteggere gli occhi dai danni ossidativi causati dalla luce blu, risulta che la luteina è considerata efficace nel proteggere la pelle dai raggi ultravioletti o UV. Secondo uno studio pubblicato sulla rivista Cliniche in Dermatologia, la luteina mostra la sua efficacia nel prevenire i danni alla pelle causati dai raggi UV. Sfortunatamente, questi studi usano ancora animali di prova. Ci vuole ancora una ricerca diretta sugli esseri umani per dimostrare i benefici del mais per questa faccia. 3. Prevenire le rughe sul viso
Il mais è un'alta fonte di vitamina E. Si ritiene che questa vitamina abbia un buon impatto sulla circolazione sanguigna, quindi è considerata in grado di rassodare la pelle e prevenire le rughe sul viso. Uno studio pubblicato sulla rivista ISRN Dermatologia ha spiegato che la vitamina E e gli ingredienti naturali ricchi di antiossidanti sono considerati rimedi naturali per prevenire le rughe. 4. Rimuovere le cicatrici dell'acne
I benefici del mais che sono stati schiacciati sotto forma di una pasta per la bellezza del viso che non dovrebbero essere sottovalutati sono la rimozione delle cicatrici da acne. Questo beneficio deriva dal suo alto contenuto di vitamina E. Ma ricorda, non ci sono studi che possano supportare i benefici dell'acqua bollita di mais per questa bellezza. Pertanto, consultare un medico prima di provarlo. 5. Rinforza i capelli
Il mais ha anche una serie di benefici per la bellezza dei tuoi capelli. Questo ortaggio è considerato efficace per rafforzare i capelli e prevenire la caduta dei capelli. Il motivo è che il mais contiene vitamina C, licopene e antiossidanti che possono rafforzare le ciocche di capelli. Avendo capelli forti, puoi prevenire la calvizie. 6. Illumina la pelle
Oltre a poter nutrire gli occhi, il contenuto di zeaxantina del mais può effettivamente illuminare la pelle. Uno studio pubblicato sulla rivista Dermatologia clinica, cosmetica e sperimentale dimostrato, 46 partecipanti con pelle secca sono riusciti a schiarire la pelle dopo aver consumato 10 milligrammi (mg) di luteina e 2 mg di zeaxantina. La buona notizia è che il mais contiene luteina e zeaxantina. Questo è il motivo per cui si crede che il mais schiarisca la pelle. [[Articolo correlato]] Note da SehatQ
Sebbene ci siano molti potenziali benefici del mais per il viso, è una buona idea consultare il proprio medico prima di provarlo, soprattutto se si hanno problemi di pelle che richiedono cure mediche. I medici possono prescrivere farmaci per la pelle che possono produrre i massimi risultati rispetto agli ingredienti naturali. Sentiti libero di chiedere gratuitamente a un medico nell'app per la salute della famiglia SehatQ. Scaricalo subito dall'App Store o da Google Play.
