1. Incubo
I ricercatori spesso associano gli incubi a stati emotivi attuali come paura, ansia o stress post-traumatico. Chiama il tuo medico se hai frequenti incubi durante la settimana.
2. Svegliarsi di notte
I pazienti di solito si svegliano improvvisamente di notte in uno stato di paura e confusione. Va notato, a volte i malati mettono in pericolo se stessi o gli altri. Ad esempio, camminare mentre si dorme o parlare mentre si dorme.
3. Sonnambulismo
Il paziente verrà visto camminare ma con gli occhi ancora chiusi e addormentato. Sonnambulismo si verifica spesso nei bambini di età compresa tra 5 e 12 anni, ma ci sono anche alcuni casi che colpiscono adulti e anziani.4. Confusione al risveglio
Questo tipo di parasonnia fa sì che il malato provi confusione quando si sveglia. Inoltre, ha anche una scarsa memoria a breve termine e spesso ha un potere di pensiero lento.
5. Sbattere la testa
Questo disturbo da parasonnia si verifica nei bambini di età inferiore a 1 anno. Il bambino si sdraierà, battendo la testa o il corpo sul cuscino. Questo disturbo ritmico, noto anche come "sbattere la testa", può colpire le mani e le ginocchia. Questo disturbo si verifica quando il bambino va a dormire.6. Delirante
Parlare mentre si dorme o delirare è solitamente innocuo. Causato da vari fattori come febbre, stress o altri disturbi del sonno.
7. Crampi alle gambe
Tende a manifestarsi negli anziani con la sensazione di crampi alle gambe per meno di 10 minuti. La causa dei crampi alle gambe è sconosciuta, ma è molto probabile che siano causati da seduti troppo a lungo, affaticamento muscolare o disidratazione. Per superare questo disturbo da parasonnia, si consiglia di bere abbastanza acqua ed esercitare regolarmente.
8. Bruxismo (digrignamento dei denti)
Questo tipo di parasonnia può causare un suono digrignante nei denti senza che il paziente se ne accorga. Di conseguenza, possono verificarsi fastidi ai muscoli della mascella, lesioni ai denti o usura dei denti. Il dentista installerà un paradenti speciale per i casi bruxismo grave.
9. Enuresi del sonno
Nella condizione di questo disturbo di parasonnia, il malato non può controllare la funzione della vescica durante il sonno. Esistono due tipi di disturbi dell'enuresi o enuresi notturna durante il sonno, ovvero primari e secondari. Nell'enuresi primaria, il paziente non ha la capacità di controllare la funzione urinaria dall'infanzia in poi. Questo è strettamente correlato a fattori genetici. Nel frattempo, nell'enuresi secondaria, i pazienti possono recidivare dopo essersi ripresi dai disturbi della parasonnia enuresi del sonno . Gli esperti considerano, l'interferenza enuresi del sonno causati da problemi di salute come diabete, infezioni del tratto urinario, apnee notturne o altri disturbi psicologici. Per superare i disturbi del sonno della parasonnia di cui sopra, i medici generalmente raccomandano il trattamento modificando il comportamento del paziente e somministrando farmaci. 
