Una stretta di mano o una stretta di mano viene spesso eseguita quando ci si conosce, si saluta qualcuno o si sta per dire addio. Sfortunatamente, questa abitudine è una delle cose che devono essere evitate durante la pandemia di Covid-19. Nonostante sia stato spiegato più volte, ci sono ancora molte persone che dimenticano o ignorano i pericoli di una stretta di mano, anche ora che la pandemia è al suo secondo anno. Anche se questa abitudine è uno dei metodi efficaci per diffondere il Covid-19 da persona a persona.
Perché la stretta di mano non è consentita?
Non solo il virus corona, altri virus che attaccano le vie respiratorie possono essere trasmessi attraverso una stretta di mano. Quando stringi la mano a una persona infetta, il virus può anche essere trasportato nelle tue mani. Se in seguito ti tocchi gli occhi, il naso o la bocca, il virus può entrare nel tuo corpo e farti infettare. Questo è più probabile che accada se non ti lavi le mani regolarmente.
Stringere la mano a una persona infetta può trasmettere il virus e quando sei infetto puoi trasmetterlo anche ad altre persone. Questo può peggiorare se non si verificano sintomi. Le persone che non hanno sintomi tendono a non rendersi conto di essere state infettate, quindi il potenziale per danneggiare gli altri è ancora maggiore. Pertanto, mantieni sempre le distanze ed evita l'abitudine di stringere la mano ad altre persone per prevenire la diffusione del Covid-19.
Vari metodi per sostituire le strette di mano
Puoi prendere l'abitudine della stretta di mano facendo le seguenti cose che sono più o meno la stessa essenza.
1. Namaste
Puoi fare gesti namaste per dire ciao, dire grazie, dire addio e simili. Namaste può essere fatto avvicinando i palmi delle mani con le punte delle dita rivolte verso l'alto. Quindi, piegati leggermente in modo che le mani siano vicine al petto.
2. Agitando la mano
Invece di una stretta di mano, saluta per salutare o salutare qualcuno. Questo può aiutarti a mantenere un buon rapporto con la persona anche senza un contatto diretto.
3. Annuendo con la testa
Puoi anche annuire con la testa e sorridere alla persona che desideri salutare. Il sorriso potrebbe essere meno visibile a causa dell'uso di una maschera. Tuttavia, le maschere aiutano a proteggerti dall'esposizione al virus, soprattutto se ti trovi in un ambiente affollato.
4. Piegare il corpo
L'inchino è anche uno dei metodi più adatti per cambiare l'abitudine alla stretta di mano. Puoi usarlo con chiunque, ma si adatta meglio alle persone anziane.
5. Alza le sopracciglia e sorridi
Alzare un sopracciglio e sorridere può farti sembrare amichevole. Entrambe sono anche forme di comunicazione non verbale facili da fare.
6. Come per rendere omaggio
Puoi anche salutare qualcuno con un saluto invece di una stretta di mano. Questo gesto può mostrare rispetto per l'altra persona o persona con cui hai a che fare. [[Articolo correlato]]
Come prevenire l'esposizione ai virus
Lavarsi le mani regolarmente Oltre ad evitare le strette di mano, ci sono diversi modi per prevenire la diffusione del Covid-19 che bisogna fare. Il governo sta inoltre promuovendo la campagna 3M che consiste in:
Assicurati di non toccarti occhi, bocca e naso prima di lavarti le mani. Lavati le mani regolarmente, soprattutto dopo aver toccato una superficie che è stata toccata da qualcun altro. Puoi lavarti le mani con sapone e acqua corrente. Se non è possibile, puoi usare
mano disinfettante contiene il 70% di alcol.
Le mascherine sono oggetti che devono essere indossati durante la pandemia di Covid-19, soprattutto quando si esce di casa. Indossare una mascherina può ridurre il rischio di trasmissione del Covid-19. Le mascherine chirurgiche sono più efficaci nel sopprimere la diffusione del virus. Se non è possibile utilizzare una mascherina chirurgica, è possibile sostituirla con una mascherina in tessuto. Lavare regolarmente le maschere di stoffa per evitare che i germi si attacchino.
Applicare
distanziamento fisico mantenendo una distanza di almeno 1 metro dalle altre persone. Per ora bisogna anche evitare di assembrarsi in folle che consentono la diffusione del Covid-19. Evita l'affollamento in una stanza chiusa, ma anche se ti trovi in una stanza aperta devi anche mantenere le distanze e indossare comunque la mascherina. Se vuoi saperne di più sul Covid-19,
chiedi direttamente al dottore nell'app per la salute della famiglia SehatQ. Scarica ora su
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Stringere la mano a una persona infetta può trasmettere il virus e quando sei infetto puoi trasmetterlo anche ad altre persone. Questo può peggiorare se non si verificano sintomi. Le persone che non hanno sintomi tendono a non rendersi conto di essere state infettate, quindi il potenziale per danneggiare gli altri è ancora maggiore. Pertanto, mantieni sempre le distanze ed evita l'abitudine di stringere la mano ad altre persone per prevenire la diffusione del Covid-19. 
Lavarsi le mani regolarmente Oltre ad evitare le strette di mano, ci sono diversi modi per prevenire la diffusione del Covid-19 che bisogna fare. Il governo sta inoltre promuovendo la campagna 3M che consiste in: 
