pseudo memoria o
falso ricordo è un insieme di cose che sembrano reali nella mente, ma sono parzialmente o interamente artificiali. È interessante notare che le persone che sperimentano questa pseudo-memoria possono sentirsi assolutamente rassicurate. In generale, questo fenomeno non è molto influente nella vita. Tuttavia, la situazione può diventare più complicata quando questi ricordi che non sono realmente accaduti coinvolgono altre persone. Ad esempio, quando in tribunale, i testimoni o le vittime credono in un determinato incidente anche se risulta essere un falso ricordo.
Perché si forma?
La memoria è una cosa molto complessa. Non c'è il bianco e nero in questo caso perché la memoria può sempre cambiare, essere influenzata, persino creata da te stesso. È vero che durante il sonno gli eventi vengono trasferiti dalla memoria temporanea a quella permanente. Tuttavia, questa transizione non è assoluta. Ci sono elementi di memoria che potrebbero mancare. Ecco dove è successo
falso ricordo. Per capire come si formano i falsi ricordi, ecco alcune delle cose che li rendono abbastanza comuni:
1. Suggerimento
Non sottovalutare il potere di una conclusione. Questo può essere un gateway per la formazione di falsi o falsi nuovi ricordi. Ad esempio, quando ti è stato chiesto se il ladro indossava una giacca di pelle e hai detto di sì, ma hai subito rettificato perché non eri sicuro che la giacca fosse di pelle. Questo falso ricordo nasce a causa del suggerimento che i ladri indossassero spesso giacche di pelle.
2. Disinformazione
È molto probabile che qualcuno creda a informazioni errate o inesatte su un evento. Questa disinformazione ti porta a credere che sia successo davvero anche se non lo era. In effetti, è possibile che nuovi ricordi si mescolino ai fatti.
3. Attribuzione errata
La memoria può contenere più elementi di diversi eventi insieme. Quando si cerca di ricordare determinati eventi, a volte la linea temporale diventa disordinata o si confonde con altri eventi. È anche incline a provocare la creazione di
falso ricordo.4. Emozioni
Le emozioni legate a determinati eventi possono avere un impatto significativo su come e cosa viene memorizzato. Secondo la ricerca, le emozioni etichettate come negative tendono a finire come pseudo ricordo, piuttosto che positive o neutre. [[Articolo correlato]]
Falsa memoria fatto apposta
È molto probabile che falsi ricordi vengano creati accidentalmente. D'altra parte, c'è anche chi modifica deliberatamente la memoria esistente. Ad esempio in psicoterapia si utilizzano tecniche come l'ipnosi e la meditazione per dimenticare eventi traumatici. Cioè, si sta facendo
sindrome della falsa memoria cioè creare fatti intorno alla memoria che non sono realmente accaduti. Fino ad ora, la pratica di cambiare i ricordi è ancora oggetto di dibattito. Inoltre, ci sono gruppi di persone inclini alla pseudo-memoria. Loro sono:
Naturalmente, i testimoni oculari svolgono un ruolo cruciale per quanto riguarda incidenti o incidenti che hanno visto con i propri occhi. Le parti correlate necessitano della loro testimonianza per l'integrità del processo investigativo. È qui che è in gioco la memoria. Sfortunatamente, un testimone oculare potrebbe avere un vuoto nella memoria. Di conseguenza, ciò che effettivamente è andato storto o non è accaduto può essere considerato un fatto.
La ricerca mostra che le persone che hanno avuto esperienze traumatiche, depressione o stress sono più inclini a
falso ricordo. Questi eventi negativi sono più inclini a creare falsi ricordi rispetto a quelli positivi o neutri.
Disturbo ossessivo compulsivo
Individui che hanno
disturbo ossessivo compulsivo o il DOC può anche avere un deficit di memoria. Non solo, la sua fiducia nel ricordare un incidente era bassa. Ecco perché c'è la tendenza a creare falsi ricordi perché non c'è fiducia nei ricordi che si hanno. Di conseguenza, possono essere creati comportamenti ripetitivi associati a questo disturbo del comportamento.
Gli anziani sono inclini alla demenza senile? Questo è l'impatto di un declino della funzione cognitiva. Invecchiando, i dettagli sulla tua memoria possono diminuire. Il grande significato è ancora ricordato, ma i dettagli stanno lentamente scomparendo. Questa è una situazione che gioca anche un ruolo nella creazione di falsi ricordi.
Come affrontarlo?
non fare errori,
falso ricordo è qualcosa che sembra così reale da coinvolgere anche intense emozioni. Le persone che ce l'hanno possono essere ferme nella convinzione che qualcosa sia realmente accaduto. C'è fiducia che sia successo davvero. Tuttavia, non importa quanto una persona creda ai falsi ricordi nella sua mente, ciò non significa che sia successo davvero. Allo stesso modo, la presenza di pseudo memoria non significa che qualcuno abbia problemi di memoria o soffra di malattie della memoria come la demenza o l'Alzheimer. L'esistenza di tutti i ricordi è una necessità per un normale essere umano. Inoltre, questa non è una cosa rara. Quasi tutti lo hanno in una forma diversa. Può essere tanto semplice quanto assicurarsi di caricare il telefono prima di andare a letto, tanto quanto una testimonianza in un caso. [[Articolo correlato]]
Note da SehatQ
Tuttavia, la buona notizia è che la maggior parte di questi pseudo ricordi sono innocui. In effetti, potrebbe persino suscitare risate se affiancato a storie di feste di altre persone. Per ulteriori discussioni su tutta la memoria e la sua relazione con la salute mentale,
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