Le lesioni ai denti, alla bocca e al viso sono le lesioni più comuni causate dallo sport. Le lesioni che si verificano variano, vanno da lacerazioni dei tessuti molli, cambiamenti di posizione dei denti, denti rotti o scheggiati, all'avulsione del dente, che è la rimozione completa del dente dalle gengive. Sebbene queste lesioni di solito non siano fatali, la prevenzione è più efficace del trattamento. Uno degli sforzi per prevenire lesioni ai denti e alla bocca durante l'esercizio è utilizzare un paradenti o un paradenti
paradenti.
Paradenti è un dispositivo che viene indossato all'interno della bocca per prevenire lesioni ai denti e ai tessuti circostanti. Questo paradenti viene generalmente utilizzato sui denti superiori, ma può essere utilizzato anche sui denti inferiori.
tipi Paradenti
Paradenti o equipaggiamento protettivo ha vari tipi con diversi livelli di protezione. Ecco i tipi
bocca guardia sul mercato:
Paradenti con una forma generale, non corrisponde alla forma dei denti e della bocca di chi lo indossa.
Paradenti Questo tipo è considerato inefficace perché deve essere morso continuamente quando indossato, rendendo difficile respirare e parlare.
Paradenti è relativamente più economico e disponibile nei negozi di articoli sportivi, ma l'effetto protettivo è minimo.
Prima dell'uso,
paradenti questo tipo deve essere immerso in acqua tiepida per ammorbidirlo, quindi adattato alla forma della bocca usando la lingua, le dita o il morso. Questo tipo è più utilizzato dagli atleti.
Paradenti Questo tipo è realizzato in base alla curva della bocca di ogni portatore. Sebbene costoso,
paradenti è il più sicuro, il più conveniente e ampiamente raccomandato dai dentisti.
Vantaggi dell'uso Paradenti
Paradenti dovrebbe essere utilizzato da chiunque, sia bambini che adulti, pratichi sport di contatto, come il pugilato, l'hockey e il basket. Anche i partecipanti ad altri sport che non comportano il contatto fisico, come la ginnastica o le attività ricreative, come la mountain bike, possono trarre vantaggio dall'utilizzo del
paradenti.
1. Prevenzione delle lesioni ai denti
Quando si verifica un trauma,
paradenti funge da "recinzione" per i tessuti molli della bocca dai denti in modo da prevenire strappi dei tessuti, lividi su labbra, guance e lingua.
Paradenti Protegge anche i denti dagli urti che provengono dalla parte anteriore in modo da prevenire denti rotti o avulsi. I denti superiori e inferiori sono anche protetti dalla collisione tra loro durante il trauma. Oltre a proteggere i denti,
paradenti Può anche prevenire la frattura della mandibola grazie alle sue proprietà simili a un cuscino che possono disperdere la forte pressione.
2. Rilassamento neuromuscolare
Paradenti Ha la funzione di rilassare i muscoli del viso e del collo cambiando la loro posizione. I muscoli del viso, della mascella e del collo sono muscoli spesso tesi a causa di un lavoro continuo e faticoso. Questa tensione nei muscoli del viso e del collo può anche causare disturbi ai muscoli di altre parti del corpo. I muscoli tesi aumentano il rischio di lesioni.
3. Influenzare le prestazioni
Chi avrebbe mai pensato che si sarebbe rivelato essere l'uso di
paradenti possono influenzare le prestazioni nello sport? Uno studio ha scoperto che con l'uso di questo dentale e paradenti, la mascella inferiore è posizionata in modo che le fibre nervose e i vasi sanguigni nell'articolazione della mascella non vengano pizzicati, aumentando il flusso sanguigno e la quantità di ossigeno ricevuta dai tessuti aumentando così la forza e funzione. Utilizzo
paradenti la giusta vestibilità può persino influenzare la forza dei muscoli delle braccia degli atleti di football americano.
4. Effetti psicologici
Psicologicamente, se un atleta ha indossato il massimo equipaggiamento protettivo, ovviamente si sentirà più sicuro e protetto dagli infortuni, quindi non si preoccuperà di competere in modo ottimale. Dopo aver conosciuto i vari vantaggi dell'utilizzo
paradenti, è bene ora che inizi ad abituarti ad usarlo, specialmente quando ti alleni in arti marziali ad alta intensità, come il muay thai o il silat.
